„Lyg širdis apsivertė krūtinėje“, „praleido dūžį“, „staiga ėmė daužytis“ – tokius pojūčius bent kartą gyvenime yra patyręs ne vienas. Vieni dėl jų sunerimsta iš karto, kiti tokią situaciją sieja su stresu, nuovargiu ar per dideliu kavos kiekiu. Nors dažnai tokie širdies siunčiami signalai nėra pavojingi, specialistai įspėja – kartais jie gali būti pirmasis rimtesnės sveikatos problemos ženklas.
Kas išprovokuoja širdies permušimus?
Mediciniškai šie papildomi arba išankstiniai susitraukimai yra vadinami ekstrasistolėmis. Gydytojai ramina, kad pavieniai permušimai dažniausiai yra visiškai nepavojingi ir signalizuoja ne apie širdies ligas, o apie mūsų gyvenimo būdą.
Pagrindiniai išoriniai veiksniai, paverčiantys širdį jautresne:
- Stresas ir emocinis nerimas
- Nuovargis bei nuolatinis miego trūkumas
- Gausus kofeino ar alkoholio vartojimas
- Elektrolitų disbalansas (pavyzdžiui, kalio ar magnio trūkumas po didelio fizinio krūvio)
Jeigu šie pojūčiai aplanko tik retkarčiais, pakanka pakoreguoti kasdienius įpročius, daugiau pailsėti bei pasirūpinti organizmo mineralų balansavu, ir permušimai išnyksta patys.
Kada permušimas tampa pavojingu signalu?
Nors didžioji dalis fluterių yra gerybiniai, kai kuriais atvejais jie gali įspėti apie rimtus širdies elektrinės sistemos sutrikimus – aritmijas (pavyzdžiui, prieširdžių virpėjimą ar skilvelinę tachikardiją).
Gydytojų teigimu, sunerimti ir ieškoti kardiologo pagalbos reikėtų, jei permušimai:
- Yra dažni ir ilgai nepraeina.
- Atsiranda fizinio krūvio metu arba iškart po jo širdis ilgai neranda normalaus ritmo.
- Kartojasi kartu su kitais simptomais – dusuliu, galvos svaigimu, silpnumu ar skausmu krūtinėje.
Didžiausia problema – gydytojo kabinete atliekama trumpalaikė elektrokardiograma (EKG) dažnai trunka vos keliolika sekundžių. Kadangi permušimai yra klastingi ir užeina priepuoliais, standartinio tyrimo metu širdis gali plakto idealiai ritmingai, palikdama problemą nepastebėtą.
Kaip sugauti permušimus? Ilgalaikio ZIVE monitoravimo nauda
Siekiant tiksliai diagnozuoti aritmijas, gydytojai skiria nepertraukiamą širdies ritmo stebėjimą. Šioje vietoje medicinos pažanga siūlo kur kas patogesnę ir efektyvesnę alternatyvą tradiciniams, nepatogiems ligoninės aparatams – lietuvių sukurtą ZIVE ECG Holterio monitorių.
Štai kodėl ZIVE yra nepakeičiamas įrankis kiekvienam, patiriančiam širdies „vartymąsi“:
- Ilgalaikis stebėjimas namų sąlygomis: Prietaisas fiksuoja kiekvieną jūsų širdies dūžį iki 7 parų be pertraukos. Tai drastiškai padidina tikimybę „sugauti“ retesnius arba tik naktį pasireiškiančius permušimus.
- Dirbtinio intelekto analizė: Pažangūs HEART-AI algoritmai automatiškai atpažįsta daugiau nei 20 skirtingų širdies ritmo sutrikimų rūšių. Jums nereikia spėlioti – technologija tiksliai identifikuoja nukrypimus.
- Simptomų dienoraštis: Vos pajutę permušimą, galite jį pažymėti išmaniojoje programėlėje ZIVE. Tai leidžia vėliau tiksliai pamatyti, kaip jūsų subjektyvus jutimas atitinka realius širdies elektrinius signalus tuo pat metu.
- Paruošta kardiologo konsultacijai: Po stebėjimo sugeneruojama išsami ir standartizuota EKG ataskaita. Ją galite tiesiogiai nusiųsti savo gydytojui, kuris iškart matys pilną vaizdą ir galės paskirti tikslų gydymą be papildomų eilių poliklinikose.
Širdies permušimas – tai organizmo signalas, kurio nereikia paniškai bijoti, tačiau negalima ir ignoruoti. Jei jaučiate, kad širdis vis dažniau praleidžia dūžį, nelaukite, kol tai taps rimta komplikacija. Pasitelkite ZIVE technologiją, stebėkite savo širdies ritmą ramioje namų aplinkoje ir žinokite tikslią tiesą apie savo sveikatą.